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어울림홈트프로젝트 어울림홈트 프로젝트 제35화 - 물통체조

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작성자 의왕시장애인체육회 댓글 0건 조회 88회 작성일 21-04-22 16:43

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생수통이나 텀블러등 너무 무겁지 않은 무게로 준비해주세요

물통의 무게감을 이용해 음악과 함께 근력운동을 겸비한 체조~ 시작해 보겠습니다.

고고고~!!





↓ 아래 링크를 누르시면 영상으로 연결 됩니다 :)

https://blog.naver.com/uwdsa1712/222319264182


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